минутка флудаМоя сестра жалуется на выгорание. Говорит, что от всего устает и ничего не хочет. Листаю статьи на эту тему. В основном попадается какая-то ерунда из разряда: подумайте, чего бы вам хотелось, найдите себе новое хобби. До этого сложно не додуматься самому. Потом я стал задумываться, а может у меня тоже. И мне тоже надо что-то делать, но! У меня внезапно началась подготовка к диплому, и я вдруг понял, что это отличное средство от выгорания))) Тебе резко хочется всего и сразу. Даже того, чего не хотелось никогда в жизни))) Например, сделать уборку! Или вымыть то, что не мылось никогда! Дочитать книги заброшенные годы и годы назад)) Или пересмотреть старые и любимые фильмы))) Помочь друзьям на субботнике и родителям с ремонтом. Заняться спортом!! Все, что угодно, лишь бы не заниматься дипломом)))