Подвиг - удел дураков.
Мыр^__^
Мне сегодня повезло хорошо выспаться)
Я уже и забыл почти, как это после длинного, но продуктивного дня. Когда ложишься и думаешь, что опять ноет нога и плечо, и как бы так поудобнее улечься, чтобы уснуть, и что наверное уснешь не скоро.
Зато усталые мышцы очень быстро расслабляются. Если есть физическая усталость, то нет нервозной напряженности)
А когда просыпаешься, лежишь еще немного, чувствуешь, как расслаблены мышцы, начинаешь медленно потягиваться, приводить их в движение, начинаешь ощущать легкую ноющую боль ^__^ мыр) А я еще не верил тренеру, что боль бывает приятной))
И мы вчера молодцы^__^
Мне сегодня повезло хорошо выспаться)
Я уже и забыл почти, как это после длинного, но продуктивного дня. Когда ложишься и думаешь, что опять ноет нога и плечо, и как бы так поудобнее улечься, чтобы уснуть, и что наверное уснешь не скоро.
Зато усталые мышцы очень быстро расслабляются. Если есть физическая усталость, то нет нервозной напряженности)
А когда просыпаешься, лежишь еще немного, чувствуешь, как расслаблены мышцы, начинаешь медленно потягиваться, приводить их в движение, начинаешь ощущать легкую ноющую боль ^__^ мыр) А я еще не верил тренеру, что боль бывает приятной))
И мы вчера молодцы^__^